Persille: det enkle middelet bestemødrene våre brukte

 Persille og blodsukkerbalanse

Takket være antioksidantene og de naturlige fibrene kan persille:

• Støtter glukosemetabolismen

• Det bidrar til å begrense blodsukkertopper.

• For å supplere et balansert kosthold

Tradisjonelt ble det brukt   som et supplement  , aldri som eneste behandling.

Hvordan bruke persille i henhold til tradisjonelle metoder?

☕ Persilleinfusjon

Ingredienser:

• 1 bunt fersk persille

• 1 liter  vann

Preparat:

1. Vask persillen grundig

2. kok opp vannet

3. Tilsett persille og la det trekke i 10 minutter.

4. Filter

5. Bruk:

   • 1 kopp om morgenen

   • 1 kopp om ettermiddagen

   • En behandling på 5–7 dager, etterfulgt av en pause.

   🥗 En annen enkel måte

   • Tilsett fersk persille i salater, supper og retter

   • Spis den rå for å bevare næringsstoffene.