Hva er søvnparalyse?
I kjernen er søvnparalyse en midlertidig manglende evne til å bevege seg eller snakke som oppstår når en person våkner eller sovner. Det representerer en overgangstilstand der grensene mellom drømmende og våken virkelighet blir uklare.
Det er to primære klassifiseringer av dette fenomenet basert på når det oppstår:
